Այսօր մեր վերջին դասն էր ընկեր Ալինայի հետ։ Ամփոփեցինք և քննարկեցինք մեր սովորածը։Ինձ շատ դուր եկավ նախավերջին դասը,երբ բոլորը բերել էին բժշկական պարագաներ և ցույց տվեցին,թե ով ինչ է բերել և ինչպես պետք է օգտագործել այն։
Առողջագիտությանը հաջորդելու է բույսերի կենդանիների խնամքը։Ես շատ եմ սիրում կենդանիներ ,սիրով կհաճախեմ դասերին։
Рубрика: առողջագիտություն
Առողջագիտության յոթերորդ դաս
Ես այսօր առողջագիտության դասին տարել եմ բժշկական պարագաներ՝բինտ,սանտավիկ՝ տարբեր չափսերի,բժշկական ձեռնոցներ,բժշկական դիմակ,բամբակ,ալկոսփրեյ։
Բոլորը ցույց տվեցին իրենց բժշկական պարագաները և քննարկեցինք,թե ինչպես օգտագործել ամեն մեկը։
Առողջագիտության վեցերորդ դաս։
Այս դասին մենք ընկեր Ալինայի հետ խոսել ենք բժշկական տուփի մասին։ Մենք սովորեցինք, թե ի՞նչ պետք է լինի բժշկական արկղի մեջ։ Օրինակ՝ յոդ, բինտ սանտավիկ, բամբակ,վերքը մշակելու այլ պարագաներ։ Պետք է ունենալ ուղիղ ինչ որ փայտ, որ կոտրվածքի ժամանակ դնենք ձեռքի կամ ոտքի տակ, մինչև բժիշկների գալը։ Երբ գնում ենք ճամբորդության՝ սար բարձրանալու կամ մի ուրիշ տեղ, պետք է միշտ հագնենք շալվար, երկար նասկիներ և համապատասխան կոշիկներ, որովհետև սարերում լինում են սողուններ,որ հանկարծ չկծեն մեր ոտքերը, իսկ կծելու դեպքում չհասնի մաշկին։
Առողջագիտություն։
Ես երրորդ դասին երկրում չեմ եղել։
Առողջագիտության հինգերորդ դաս
Այսօր ես սովորեցի,որ կան երկու վնասվածքների ձևեր՝ բաց և փակ։ Բաց և կոտրված վնասվածքը դա այն է, որ մենք տեսնում ենք, իսկ փակ և կոտրված վնասվածքը մենք չենք տեսնում։ Օրինակ՝ կարող է մենք ընկնենք և մի պահ ցավա, իսկ հետո չցավա, բայց մենք չենք զգում և այն ներսից կարող է կոտրված լինել։ Վնասվացքը կարող է կապտել։ Ոտքը կարող ենք նույնիսկ ոլորել։Բաց վնասվածքը կարող ենք մշակել բինտ փաթաթելով։ Փակ վերքը կարող ենք մշակել այլ բանով, այսինքն եթե արյունահոսություն չկա, վնասվածք չկա, որ մասը որ ցավում է մի գարդոնի կամ մի ուրիշ պինդ բան ենք դնում և ինչ որ փափուկ բանով փաթաթում։ Մենք նաև կարող ենք յոդ քսել ոտքին կամ ձեռքին, բայց պետք է վերքի կողքերը քսել։Պետք է դիմել բյշկի օգնությանը,եթե կա արնահոսություն կամ ցավը չի դադարում։
Առողջագիտություն չորրորդ դաս։
Մենք սովորոլ ենք, թե ինչ է առողջ և վնասակար սնունդը։Առողջ սնունդը կարևոր է առողջ մարմին,առողջ տրամադրություն ունենալու համար։Պետք է ուտել վիտամիններով հարուստ մթերքներ և օրգանիզմին ապահովել անհրաժեշտ բոլոր նյութերով։Պետք է սահմանափակել կերակրի աղի օգտագործումը,չչարաշահել շաքարի օգտագործումը,նվազեցնել ճարպերի օգտագործումը։Առողջ սնվելը կարևոր է և պետք է հոգ տանել օրգանիզմի մասին։ Առողջ սնունդ Հացահատիկներ,ձավարեղեն բանջարեղեն մրգեր կաթնամթերք մսամթերք ,ծովամթերք լոբազգիներ ձու Անառողջ սնունդ չիպսեր,ֆրի նրբերշիներ,բուրգերներ,հոթ-դոգեր մայոնեզն ու կետչուպը շոկոլադե տարբեր կոնֆետները և մաստակները քաղցր գազավորված հյութերը
Առողջագիտություն երկրորդ դաս
Այսօրվա դասին մենք ընկեր Ալինայի հետ ուսումնասիրել ենք մազերը և եղունգները։ Եղունգները միշտ պետք է լողանալուց հետո կտրել, որպեսզի չվնասվեն։ Ոտքի եղունգները պետք է կտրել ուղիղ, որովհետև եթե ուղիղ չկտրենք, այն կարող է տգեղ աճել։ Ձեռքի եղունգները պետք է կլոր կտրել, որպեսզի չվնասվեն։ Մազերը պետք է լվանալ առնվազն շաբաթը երկու անգամ, իսկ եթե տվյալ մարդու մազերը յուղոտ են, պետք է լվանալ շաբաթը երեք անգամ։
Առողջագիտություն առաջին դաս
Այսօր առողջագիտության դաս ենք անցել։Սեպտեմբեր ամսին սովորել եմ կար ու ձև։Կարելն ինձ շատ է դուր եկել,կարծում եմ՝առողջագիտության դասաժամերին էլ նույնչափ հաճույքով կհաճախեմ։Մենք սովորեցինք,թե ինչպես պետք է ազատվել կրակից։Երբ կա գազի հոսք,պետք է զանգահարել 911 և բացել բոլոր պատոհանները,որպեսզի խուսափել թունավորումից։
Նատալի Կիրակոսյանի բլոգ 